فوائد حمض الجليكوليك هي نفسها وفعالة لكل أنواع البشرة. ولهذا السبب، يعتبره أطباء الجلد منتجًا لطيفًا ومناسبًا ومثاليًا للعناية بالبشرة.

يمكن أن يساعد في تقشير جميع خلايا الجلد الميتة للكشف عن بشرة جديدة وتعزيز المظهر العام للبشرة عن طريق تقليل عيوب وحب الشباب والبقع.

ستلقي هذه المقالة نظرة فاحصة لكشف كل شيء - ما هو حمض الجليكوليك، وكيف يعمل، وفوائد حمض الجليكوليك، ونصائح حول كيفية استخدامه على وجهك.

ما هو حمض الجليكوليك؟

إذا كنت متشككًا في فوائد حمض الجليكوليك بسبب اسمه الكيميائي، فلا داعي للقلق بشأن ذلك. حمض الجليكوليك هو خيار مفضل لعلاج العديد من مشاكل البشرة.

إنه حمض ألفا هيدروكسي (AHA) مشتق من قصب السكر الطبيعي - ومع ذلك فهو مكون نشط قوي يمكن أن يحدث عجائب لبشرتك.

لا تحتاج إلى العثور عليه بشكل منفصل في الصيدليات. ولكن بفضل صناعة التجميل التي تضيف حمض الجليكوليك إلى العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل المنظفات و التونرات و السيرومات و المرطبات المتوفرة في السوق.

بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، يمنح حمض الجليكوليك بشرتك تقشيرًا مفيدًا في علاج مجموعة كاملة من الأمراض الجلدية.

كيف يعمل حمض الجليكوليك على الجلد؟

تقوم أحماض ألفا هيدروكسي مثل حمض الجليكوليك بتقشير خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد وتسمح للبشرة الجديدة الأكثر نعومة وصحة وشبابًا بالتألق من تحتها.

لكن السؤال هو كيف يعمل حمض الجليكوليك. اقرأ لمعرفة كيف يبدو على مستوى أعمق.

بسبب التلف البيئي المستمر، تكون الطبقة الخارجية من بشرتنا عرضة للمزيد من خلايا الجلد الميتة. ومع مرور الوقت، تتطلب تقشيرًا منتظمًا. وإلا، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تراكم الخلايا الميتة ويجعل سطح البشرة باهتًا.

هنا تأتي فوائد حمض الجليكوليك التي جربها واختبرها أطباء الجلد. فهو يخلق تأثير تقشير عن طريق إذابة الرابطة بين الخلايا الميتة والجلد لإزالتها بسهولة. وهذا بدوره يحفز معدل تجدد الخلايا ويسمح لبشرتك بإنتاج خلايا جلد جديدة.

فوائد حمض الجليكوليك للعناية بالبشرة

تأتي فوائد حمض الجليكوليك مع حزمة كاملة. للأشخاص الذين يعانون من بشرة معرضة لحب الشباب، ومسام مسدودة، ومشاكل جلدية متراكمة، حمض الجليكوليك يقشر بلطف لجعل البشرة صافية، وأكثر نعومة، وبعدد أقل من البثور أو بدونها.

تحسين نسيج ومظهر البشرة

السحر المنعم وراء بشرة الأطفال هو حمض الجليكوليك. الاستخدام اليومي لبشرتك يتسبب في تراكم الخلايا الميتة ويجعل نسيج البشرة غير متساوٍ وخشن.

ولكن بفضل الفوائد المزدوجة لحمض الجليكوليك، فهو لا يزيل الخلايا الميتة فقط عن طريق تقشير الطبقات الخارجية والمتوسطة من الجلد، بل يتغلغل أيضًا بعمق لترطيب بشرتك وملئها ويمنعها من الجفاف.

بالنسبة للبشرة المعرضة لحب الشباب، يتميز حمض الجليكوليك بميزة على كريمات حب الشباب الموضعية الأخرى التي تحتوي على حمض الساليسيليك وبنزويل بيروكسايد. إنه مرطب طبيعي يساعد حاجز البشرة الخارجي على الاحتفاظ بالرطوبة بدلاً من تجفيف بشرتك.

زيادة إنتاج الكولاجين

الكولاجين هو بروتين رابط يجعل بشرتك سميكة وثابتة وشابة المظهر. كما أنه يلعب دورًا في تقليل علامات التمدد والندوب من الداخل والخارج.

ولكن مع تقدمك في العمر، تفقد بشرتك مرونتها. كما أن قضاء الكثير من الوقت في الشمس يدمر الكولاجين لديك.

تأتي فوائد حمض الجليكوليك مع خصائص محفزة للكولاجين. كما أنه يحفز نمو الكولاجين في بشرتك ويمنع الانهيار المتكرر للكولاجين من أضرار أشعة الشمس.

استخدام حمض الجليكوليك على المدى الطويل يزيد من الكولاجين والإيلاستين في الجلد. يعمل بفعالية على ملء الخطوط الدقيقة وتقليل ظهور علامات التمدد.

تفتيح وتوحيد لون البشرة

ينعم لون البشرة غير المتكافئ ويضيء الوجه الباهت. تعمل فوائد حمض الجليكوليك في التقشير والتنغيم على إزالة الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة وتمنحك إشراقة بشرتك مرة أخرى.

يقلل حمض الجليكوليك من آثار حب الشباب والبقع الشمسية ويجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا وتألقًا من أي وقت مضى.

تقليل ظهور حب الشباب والعيوب الأخرى

يمكن أن تحدث حب الشباب لعدة أسباب. عندما تنتج بصيلات شعرك زيوتًا زائدة وتسدها إما بالبكتيريا المحاصرة أو خلايا الجلد الميتة، يحدث حب الشباب.

لكن حمض الجليكوليك هو خيار رائع إذا كنت بحاجة إلى إزالة البشرة المعرضة لحب الشباب أو الندوب.

تحارب فوائد حمض الجليكوليك المتمثلة في فتح المسام والتقشير حب الشباب والبثور بفعالية. إنه يزيل الزيت الزائد في بصيلات شعرك، ويزيل ندوب حب الشباب، والرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، ويقلص حجم المسام.

شد وتثبيت الجلد

التعرض المفرط للشمس يسبب الترهل والتجاعيد والخطوط الدقيقة على بشرتك. وهذا ما يسمى الشيخوخة الضوئية، مما يعني أن بشرتك تتقدم في العمر بشكل أسرع مع أشعة الشمس مما تفعله عادةً.

فوائد حمض الجليكوليك في شد البشرة هي علاج سحري لمكافحة الشيخوخة. فهو ينعم مظهر جميع الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحسن لون البشرة وملمسها.

تقليل ظهور البقع الداكنة

مثل حب الشباب، يحدث فرط التصبغ أو البقع الداكنة لأسباب مختلفة، بما في ذلك التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وأضرار أشعة الشمس. ومع ذلك، فإن الميلانين، وهو صبغة تمنح بشرتك لونًا داكنًا، هو السبب الرئيسي.

يقلل حمض الجليكوليك من إنتاج الميلانين. وهذا بدوره يزيل التصبغ العنيد، ويفتح البقع الداكنة لديك، ويكشف عن لون بشرتك الطبيعي.

تعتبر قشور حمض الجليكوليك أيضًا خيارًا فعالًا لتقليل الكلف. وهو نوع من فرط التصبغ الناتج عن أضرار أشعة الشمس مع بقع رمادية وبنية داكنة على الجلد.

يمكنك توقع فرق كبير بعد 6 إلى 8 علاجات بالاشتراك مع الهيدروكينون.

تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة الأخرى

تتغلغل أصغر جزيئات حمض ألفا هيدروكسي (AHA) في حمض الجليكوليك بعمق وتقشر بشرتك. إنه يهيئ سطح بشرتك ويعزز قوة امتصاص بشرتك عن طريق السماح لها بامتصاص المزيد.

يساعد حمض الجليكوليك منتجات العناية بالبشرة الأخرى على العمل بشكل أفضل، مثل الكريمات، وسيرومات الترطيب، والمرطبات. وهذا يجعلها مثالية لتحسين نسيج البشرة.

تعزيز الصحة والمظهر العام للبشرة

تعدد فوائد حمض الجليكوليك يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات. فهو يحارب حب الشباب، ويزيد من محتوى الترطيب، ويقلل من علامات الشيخوخة الواضحة.

هذه الخصائص المضادة للشيخوخة لحمض الجليكوليك تحسن المظهر العام لبشرتك.

يمكنك استخدام منتجات AHA كعلاج ليلي دون القلق بشأن التهيج. فهو يقشر بشرتك أثناء النوم ويوفر مظهرًا منتعشًا ومنشطًا في اليوم التالي.

كيفية استخدام حمض الجليكوليك على وجهك؟

على الرغم من أن حمض الجليكوليك فعال للغاية ومفضل في عالم العناية بالبشرة، إلا أنك بحاجة إلى توخي الحذر فيما تستخدمه.

لذا تأكد من إيلاء اهتمام إضافي لمشاكل بشرتك واحتياجاتها المحددة وما إذا كانت تتحملها أم لا.

ابدأ بتركيز منخفض:

حمض الجليكوليك هو خيار ممتاز لعلاج مشاكل البشرة. ولكن تذكر أن حمض الجليكوليك يختلف في شدة التركيز.

يمكن إجراء علاج حمض الجليكوليك الخفيف في المنزل. ولكن إذا كنت ترغب في تقشير أكثر كثافة وعمقًا بتركيز أعلى، فاستشر أخصائي تجميل مرخص.

• نوع البشرة العادية (10٪ حمض الجليكوليك)

يمكنك استخدام حمض الجليكوليك بتركيز 10% مرتين في الأسبوع. هذه النسبة تعمل بشكل جيد مع أنواع البشرة العادية. لكنها قد تكون قاسية على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

• نوع البشرة الحساسة (5٪ حمض الجليكوليك)

يجب على أصحاب البشرة الحساسة البدء بنسبة منخفضة من حمض الجليكوليك، 5% مرة واحدة يومياً. إذا ناسبهم، يمكنهم زيادة النسبة إلى 10% مرتين في الأسبوع.

استخدم كمية صغيرة

لا تفرط في استخدام حمض الجليكوليك، على الرغم من فوائده المثيرة، لأنه يعتمد بشكل أساسي على التركيزات.

لذلك، ضع دائمًا كمية بحجم حبة البازلاء أو أقل من منتج حمض الجليكوليك على وجهك في المساء. تذكر أن تتبع قاعدة "القليل خير من الكثير" في استخدام حمض الجليكوليك، لأن الاستخدام المفرط يمكن أن يسبب تهيجًا مفرطًا أو حب الشباب.

تجنب استخدام مقشرات أخرى

جرب علاجًا واحدًا فقط في كل مرة. لأن بعض المكونات يمكن أن تجهد البشرة عند استخدامها مع حمض الجليكوليك. لذا من الأفضل الالتزام بعلاج واحد لمدة 3 إلى 4 أسابيع على الأقل قبل إضافة منتج ثانٍ. ويشمل ذلك النياسيناميد وفيتامين سي وأي تقشير إضافي.

لأن التقشير المفرط يضر حاجز البشرة، مما قد يسبب حساسية البشرة وتهيجها.

اقرأ أيضًا: 10 فوائد لفيتامين سي للبشرة

تتبع مع مرطب

هل أنت مستعد للحصول على بشرة أكثر نعومة وتجانسًا باستخدام حمض الجليكوليك؟ إذن، لا تتجاهل هذه الخطوة. المرطب يضاعف فوائد حمض الجليكوليك لأنه يحمي ويرطب بشرتك المقشرة حديثًا ويعيد إشراقة البشرة.

استخدم دائمًا المرطبات المرطبة، أو الكريمات الأكثر انسدادًا (بتركيز أثقل) فوق منتج حمض الجليكوليك الخاص بك. ستعمل هذه الطبقة على حبس الترطيب فيها ومنعه من مغادرة بشرتك.

إذا قررت استخدام منتجات حمض الجليكوليك، فتأكد من:

• الاستخدام ليلاً فقط
• الاستخدام الدائم لمرطب مرتين في اليوم (صباحًا ومساءً)
• التأكد من وضع واقي الشمس في الصباح

اقرأ أيضاً: 8 أسباب تجعل الترطيب مهماً لبشرتك

استخدم واقي الشمس

ارتداء واقي الشمس يوميًا له بالفعل دعوة كبيرة. لكنه يصبح أمرًا بالغ الأهمية عند استخدام حمض الجليكوليك في روتينك الليلي.

لأن منتجات AHA تكشف عن بشرة جديدة نضرة تكون عرضة لأضرار الشمس. ولهذا السبب، يحمل حمض الجليكوليك تحذيرًا لتجنب التعرض لأشعة الشمس دون حماية.

يمكنك أيضًا اتخاذ بعض الاعتبارات للحصول على أقصى فوائد لحمض الجليكوليك. وتشمل:

• الحد من التعرض لأشعة الشمس طوال اليوم
• ارتداء قبعة عند الخروج خلال النهار
• البقاء في الظل و
• وضع كمية وفيرة من واقي الشمس عندما تحتاج إلى البقاء في الشمس

المخاطر المحتملة عند استخدام حمض الجليكوليك

حمض الجليكوليك يقشر بلطف وهو آمن للبشرة المعرضة لحب الشباب والحساسة. كما أنه يأتي مع آثار جانبية محتملة تشمل:

جفاف وتهيج

خلال تطبيقك الأولي لحمض الجليكوليك، يمكن أن يسبب جفافًا وتهيجًا خفيفًا للبشرة. يزول هذا عادةً بمجرد أن تعتاد بشرتك عليه مع مرور الوقت.

ولكن قبل تجربته بنفسك، قم بإجراء اختبار رقعة على منطقة صغيرة من بشرتك ثم استخدم مرطبًا جيدًا.

حساسية الشمس

يقلل حمض الجليكوليك من أضرار أشعة الشمس عن طريق تقشير الطبقة الخارجية من بشرتك. ولكن هناك محاذير - في هذه العملية، يكشف حمض الجليكوليك عن خلايا جلد جديدة تكون أكثر حساسية وعرضة لحروق الشمس والتسمير لفترات طويلة من التعرض.

ولكن يمكنك تجنب المخاطر بتجنب استخدام حمض الجليكوليك خلال النهار وتطبيقه حصريًا في الليل.

تحذير: إذا كنت لا ترغب في إفساد بشرتك كلما خرجت، فارتدِ واقي الشمس دائمًا خلال النهار.

فرط التصبغ بعد الالتهاب

يؤدي التقشير الكيميائي إلى درجة معينة من فرط التصبغ التالي للالتهاب (PIH). يحدث هذا أيضًا مع الجروح أو التهيج أو الطفح الجلدي أو فقاعات حب الشباب التي تسبب التهاب الجلد.

اعتمادًا على لون بشرتك، يظهر الالتهاب على شكل فرط تصبغ. على سبيل المثال، تغير لون الجلد إلى الوردي أو البني أو الأسود أو البنفسجي المسطح. لأن مع شفاء الجلد، ينتج الكثير من الميلانين الذي يغمق الجلد المصاب.

تذكر أن كلما زاد الالتهاب، كلما زاد فرط التصبغ.

لكن لا تزال فوائد حمض الجليكوليك تفوق المخاطر المحتملة. ولكن إذا كانت لديك مخاوف إضافية بشأن أنواع بشرتك، استشر طبيب الأمراض الجلدية. يوصي طبيب الأمراض الجلدية بالمنتجات الأنسب وفقًا لمشاكل بشرتك.

ماذا يحدث إذا استخدمت حمض الجليكوليك كل يوم؟

لا، لا يُفترض أن تستخدم حمض الجليكوليك كل يوم من أيام الأسبوع. على الرغم من أن معظم المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي لطيفة. ولكن لا يزال الإفراط في الاستخدام أحد المخاطر المحتملة. يجب أن يتم تقشير حمض الجليكوليك حوالي 1-2 مرة في الأسبوع فقط، اعتمادًا على نوع بشرتك.

إذا كنت تستخدمه بشكل متكرر جدًا، فأنت لا تفعل أي خدمة لبشرتك وسوف تتلف حاجز بشرتك.

تتضمن بعض العلامات الدالة على الإفراط في استخدام حمض الجليكوليك ما يلي:

• جفاف أو تهيج
• حرق أو تقشر
• تصبغات، احمرار، ولون بشرة غير متساوٍ
• زيادة حساسية الشمس ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى

إذا لاحظت أي علامة، توقف عن استخدام المنتج فورًا واطلب نصيحة الخبراء من أطباء الجلد.

كم يستغرق حمض الجليكوليك ليبدأ في العمل؟

اعتمادًا على نوع بشرتك وحالتها، يستغرق الأمر بعض الوقت لبناء التسامح ورؤية فوائد حمض الجليكوليك.

ولكن يمكنك البدء في رؤية النتائج في غضون دقائق من التطبيق الأول. لا تظهر النتائج القصوى للمكونات الرئيسية - مثل تأثيرات مكافحة الشيخوخة - قبل 3 أشهر.

ماذا يحدث إذا تركت حمض الجليكوليك لمدة طويلة؟

يأتي حمض الجليكوليك بتركيزات مختلفة. غسول الوجه اليومي، والمنظفات، ومنتجات التنعيم اللطيفة تحتوي على 1-2% من حمض الجليكوليك وهي آمنة تمامًا للاستخدام.

كريمات الليل التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الجليكوليك تحتوي على تركيز 10% فما فوق. يجب أن يقتصر استخدامها على مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب تهيج الجلد. المنتجات التي تزيد تركيزها عن 15% قد تحتاج إلى استخدامها فقط مع مشاكل جلدية محددة.

الحكم النهائي

التقشير هو أحد أسرع الطرق لإعادة إشراقة بشرتك الصحية - ويقوم حمض الجليكوليك بذلك بشكل لا يصدق.

جزيئات حمض الجليكوليك AHA تفصل الاتصال بين بشرتك والخلايا الميتة. إنه يسرع معدل دوران الخلايا ويبرز بشرتك الشابة.

باختصار، تغطي الفوائد المعجزة لحمض الجليكوليك جميع مشاكل بشرتك في حل واحد، من الشيخوخة، والترهل، وندوب حب الشباب، وفرط التصبغ، إلى الوجوه الباهتة.